マシンピラティスとは INTRODUCTION
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内側から美しい身体を目指す
ボディメイク！ピラティス専用マシン「リフォーマー」を活用し、効率的にインナーマッスルを鍛えます。気になる部位への効果的なアプローチで、しなやかで美しい身体作りをサポートします。
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肩こりや腰痛に
効果的にアプローチします。身体の深層部にある筋肉を鍛えることで、しなやかな体幹が形成され、猫背や反り腰などの姿勢不良が改善されます。さらに、関節の可動域を広げ、全身のバランスを整えることで、肩こりや腰痛の緩和にも効果的です。
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初心者の方でも、
簡単にエクササイズ運動が苦手な方でも、各自のレベルに応じたトレーニング内容や負荷を設定できます。さらに、マシンが身体の動きをサポートするため、安全かつ効果的にエクササイズを行えます。当スタジオの入会者の80％は初心者の方です。
こんな方にオススメ
RECOMMENDED
こんな方にオススメ
RECOMMENDED
解消したい方へ
不調をケアしたい方へ
手に入れたい方へ
お客様の声
TESTIMONIALS
キッカケは体が軽くなったという口コミ
20代女性／会社員
普段運動をしないせいか、毎日なんとなく「体が重いなぁ」と感じていました。マシンピラティスで体が軽くなったという口コミをみて試しに通ってみたら、本当に体が軽くなり、体だけでなくココロもリフレッシュできました！
運動が苦手な私でも継続できてる！
32歳女性／経営者
体型維持をするために、ジムに行っていたのですが激しい運動が苦手でなかなか続かず・・・そんな中出会ったのがここのマシンピラティス！激しい動きをしないのに、しっかりとインナーマッスルに効くので、運動が苦手な私にピッタリでした！
マンツーマンだから効果をすぐに実感できました
26歳女性／フリーランス
体型にコンプレックスを抱えていたところ、こちらに通っている友人に勧められて体験に行きました！マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、レッスンのたびに体の変化を実感でき、3ヶ月でお腹とお尻が引き締まりました！
STUDIO IVYとは
パーソナルピラティススタジオです。
コンセプトに、洗練された空間とサービスを提供しています。
インストラクターとのマンツーマンのパーソナルレッスンにより、姿勢改善やダイエット、骨盤矯正など、
お客様の悩みに合わせたオーダーメイドのプログラムをご提供いたします。
STUDIO IVYの特徴 FESTURES
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一人ひとりに寄り添う
オーダーメイドレッスン01「姿勢を良くしたい」「女性らしいボディラインを作りたい」といったご要望にお応えするため、カウンセリング内容をもとに、お客様一人ひとりに合わせたレッスンを提供いたします。
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清潔感溢れる
完全プライベート空間02当スタジオでは、インストラクターとお客様が1対1でレッスンを行う完全プライベート空間を提供しています。そのため、初心者の方でも周囲の目を気にせず、安心してご来店いただけます。
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通いやすい価格設定の
パーソナルピラティス03「パーソナルは高い」というイメージを覆す、リーズナブルな価格設定です。月謝制で1レッスン6,250円からと、無理なく継続できる料金体系を提供しております。
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パーソナルジムと
併用可能なプラン04当スタジオでは、ピラティスとジムのセッションを組み合わせてご利用いただけるプランをご用意しております。
これにより、不足している筋肉量を適度に増やし、基礎代謝を向上させることで、ピラティスで培ったしなやかな身体を維持することが可能です。
初回体験までの流れ FLOW
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STEP
事前予約
予約サイトでお好きな日時を選択可能です。
ご希望の日時を予約サイトから簡単にお選び下さい。初回体験の方は、日時選択後に『トライアル予約』をお選びください。
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予約当日
レッスン当日は、お着替えの時間を考慮して、開始の5分前を目安にご来店ください。
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STEP
カウンセリング
ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣などお伺いし、なりたい姿になるためのプログラムを決めていきます。
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STEP
レッスン開始
カウンセリング内容を踏まえて、経験豊富なプロのピラティスインストラクターが丁寧にサポートしながらレッスンを進めていきます。
料金 PRICE
ご入会後のプランはこちら
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BASIC（月2回コース）
- ・忙しい方でも通いやすい
- ・気軽にお試ししたい方
- ・最もお手頃なプラン
15,000 円（税込）※１レッスンあたり7,500円 -
STANDARD（月4回コース）
- ・初めての方でも安心
- ・週１ペースで無理なく通える
- ・一番人気のプラン
28,000 円（税込）※１レッスンあたり7,000円 -
PREMIUM（月8回コース）
- ・早く効果を実感したい方
- ・メリハリのある身体を目指す
- ・最も効果的なプラン
52,000 円（税込）※１レッスンあたり6,500円
よくあるご質問 FAQ
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レッスンの所要時間はどれくらいですか？
1レッスン50分になります。
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持ち物は何が必要ですか？
動きやすいウェア、靴下をご持参ください。
※ウォーターサーバーが置いてありますので、お水は持参いただかなくても大丈夫です。 -
どんな服装が動きやすいですか？
ヨガウェアやピラティスウェアが理想的ですが、お持ちでない場合は、伸縮性のあるTシャツやボトムスをご用意ください。特に、スパッツなどの屈伸しやすいボトムスがおすすめです。
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ピラティス未経験でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！
未経験の方でも安心して始められるよう、プロのインストラクターがマンツーマンで丁寧にサポートします。正しい姿勢や動きをしっかりとお伝えし、どなたでも無理なくレッスンを受けていただけます。
また、体験レッスンでは初めにカウンセリングを行い、お客様一人ひとりに合わせたプログラムをご提供しますので、安心してお越しください。
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レッスンは何分前に行けば良いですか？
レッスン開始の5分前を目安にご来店ください。
※到着が早すぎる場合（例：30分前など）、前のお客様のレッスン中のためスタジオに入れないことがありますので、時間にはご注意ください。 -
はい。更衣室は全店ございますのでご安心ください。
はい、全店舗更衣室がございます。
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はい。もちろん男性でもレッスンは可能です。
はい、男性の方にもお受けいただいております。
店舗詳細 STORE DETAILS
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店舗情報STUDIO IVY 吉祥寺店
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営業時間8:00~21:00
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住所〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町3-10-12 J-ARC吉祥寺 302 -
アクセスJR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口より徒歩8分
北口を出たら、吉祥寺大通りを直進します。
左手に「東急百貨店」を見ながら進み、「吉祥寺通り」の交差点を渡ります。
そのまま直進し、「セブンイレブン 吉祥寺本町3丁目店」を過ぎたら、
最初の交差点を右に曲がります。
少し進むと右手に「J-ARC吉祥寺」が見えます。建物の3階、302号室までお越しください。 -
JR中央線 三鷹駅 北口より徒歩15分
北口を出たら、駅前のロータリーを抜けて「風の散歩道」を直進します。
「三鷹図書館」を右手に見ながら進み、「三鷹通り」との交差点を渡ります。
そのまま道なりに進み、「武蔵野八幡宮前」の交差点を右折して「吉祥寺通り」に入ります。
さらに直進し、「セブンイレブン 吉祥寺本町3丁目店」の手前の交差点を左に曲がります。
そのまま進むと右手に「J-ARC吉祥寺」が見えます。建物の3階、302号室までお越しください。
